Vantagens:
A atividade esportiva pode contribuir para um desenvolvimento biopsicossocial harmonioso da criança e do adolescente nos diferentes períodos etários. Tal fato indica a necessidade de se estudar como as crianças estão sendo iniciadas, bem como se a forma utilizada é correta e coerente com suas condições, características e necessidades, correspondendo ou não ao seu estágio de desenvolvimento.

Gasto calórico médio:
- De 400 a 530 Kcal/hora.

Indicação:
A partir de 6 anos.

Horários:
(aulas de 1 hora)

3ª e 5ª
19h (06 a 09 anos)
20h (10 a 15 anos)

4ª e 6ª
10h (06 a 10 anos)

14h (06 a 08 anos)
15h (09 a 11 anos)
16h (12 a 15 anos)

19h (06 a 09 anos)
20h (10 a 15 anos)