Aula introdutória de Kung Fu (estilo Fei Hok Phai), arte marcial oriental que desenvolve concentração, força, equilíbrio e disciplina. Elaborada pelo professor do clube Daniel Donadelli, faixa vermelha na modalidade (uma antes da preta).

POSIÇÕES BÁSICAS
Ma pu - postura do cavalo
Til key ma - postura falsa do cavalo
Kun ma - postura do arqueiro
Tan key ma - postura do cavalo empinado
Ten ti ma - esquiva lateral
Key long ma - postura cruzada do Dragão
Fok tey ma - postura agachada

MÃOS SEMPRE NA LINHA DA CINTURA E COTOVELOS PARA TRÁS

KATI - LIN POU CHUAN Movimentos de passos, punhos e pernas